‘’İlişkilerde incinir ilişkilerde iyileşiriz.’’ Kırılganlıklarımızı dile getirmeden, fark edemeden bunlarla ilgili yol alabilmek oldukça zordur. Özellikle bizim zihnimizi okuyamayan karşı taraf için daha da zor. ‘Ben bakmıyorum ama sen bakıp onu görüp o ihtiyacı bana tam olarak istediğim şekilde vermelisin’ bu cümle kulağa nasıl geliyor?
Peki romantik ilişkilerde tam olarak neye ihtiyacınız var?
‘’Bana ihtiyaç duyduğunu beni yakınında istediğini hissetmeye ihtiyacım var. ‘’
‘’Senin için özel olduğumu ve ilişkimize gerçekten değer verdiğini hissetmeye ihtiyacım var. ‘’
‘’Duygularımı, kırgınlıklarımı ve ihtiyaçlarımı önemsemene, yani güvende olduğumu hissetmeye ihtiyacım var. ‘’
‘’Bana sarılmanı isteyebileceğimi ve bunu istemenin benim için ne kadar zor olduğunu anlamana ihtiyacım var. ‘’
İlişkilerde sen bunu yapmıyorsun, bana bunu vermiyorsun demek yerine karşı taraftan beklentinizi pozitif bir şekilde konuşabilmek daha etkili bir yöntem olabilir. Başkalarından destek aramak çok normalken o desteğin ne olmasını istediğinizi söylemek de o kadar normal. İhtiyaçlarımızı karşılamak sadece başkalarının sorumluluğunda değil. Sizin de bir sorumluluğunuzun olduğunu unutmamak önemli.
